Tweet
Ο Ορειβατικός Σύλλογος Σιάτιστας «ο Μπούρινος» και ο Σ.Ε.Ο. Κοζάνης σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης (ΕΟΟΑ), διοργανώνουν Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων και Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων.
Το Πρόγραμμα της Σχολής Αναρρίχησης Αρχαρίων 2009 έχει ως εξής:
1. Σάββατο 5 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Αναρριχητικός εξοπλισμός και η χρήση του
* Αναρριχητικές τεχνικές
2. Σάββατο 11 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (TOP ROPE)
* Κόμποι
3. Κυριακή 12 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Τοποθέτηση ασφαλειών
* Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
4. Σάββατο 25 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Ραπέλ
5. Κυριακή 26 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Τοποθέτηση ασφαλειών
* Χειρισμοί σχοινιών (μονό, διπλό)
6. Παρασκευή 22 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΠΙΣΤΑ ΣΙΑΤΙΣΤΑΣ
ΘΕΜΑ
* Βελτίωση τεχνικής
* Βασικές αρχές της προπόνησης.
7. Σάββατο 23 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών
* Ιστορία της αναρρίχησης
* Ανάγνωση αναρριχητικών διαδρομών
8. Κυριακή 24 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών
9. Σάββατο 30 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Εισαγωγή στην αθλητική αναρρίχηση
* Χρήση gri - gri
10. Κυριακή 31 Μαΐου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Αναρρίχηση διαδρομών επικεφαλής
* Ασκήσεις πτώσεων
________________________
Το Πρόγραμμα της Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων 2009 έχει ως εξής:
1. Σάββατο 6 Ιουνίου : ΣΜΟΛΙΚΑΣ
ΘΕΜΑ :
* Κίνηση σε ξερό πεδίο - τεχνικές
* Εξοπλισμός
ΘΕΩΡΙΑ :
* Ιστορία ορειβασίας (ελληνική παγκόσμια)
* Ορεινό περιβάλλον (γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία)
Κυριακή 7 Ιουνίου : ΣΜΟΛΙΚΑΣ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην κορυφή 2631μ
2. Σάββατο 4 Ιουλίου : ΟΛΥΜΠΟΣ
ΘΕΩΡΙΑ :
* Διατροφή
* Πρώτες Βοήθειες
Κυριακή 5 Ιουλίου : ΟΛΥΜΠΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην κορυφή Μύτικας 2918μ
3. Σάββατο 5 Δεκεμβρίου : ΠΙΕΡΙΑ
ΘΕΜΑ :
* Προσανατολισμός
ΘΕΩΡΙΑ :
* Χρήση Χάρτη Πυξίδας GPS
Κυριακή 6 Δεκεμβρίου : ΠΙΕΡΙΑ
ΘΕΜΑ :
* ’σκηση προσανατολισμού
* ’νάβαση στην Κορυφή
4. Σάββατο 12 Δεκεμβρίου : ΜΠΟΥΡΙΝΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Κίνηση στο χιόνι- τεχνικές
* Χρήση πιολέ κραμπόν
ΘΕΩΡΙΑ :
* Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων
Κυριακή 13 Δεκεμβρίου : ΜΠΟΥΡΙΝΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Πτώσεις σε χιόνι και πάγο
* ’νάβαση στην Κορυφή
5. Σάββατο 19 Δεκεμβρίου : ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ
ΘΕΜΑ :
* Ποιότητες χιονιού
* Χιονοστιβάδες
ΘΕΩΡΙΑ :
* Κίνδυνοι στο βουνό και η αντιμετώπιση τους
Κυριακή 20 Δεκεμβρίου : ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην Κορυφή
Αιτήσεις για τις Σχολές μέχρι τέλη Φεβρουαρίου 2009.
Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:
1) Αίτηση
2) Φωτοαντίγραφο ταυτότητας
3) Φωτογραφία
4) Ιατρική Βεβαίωση από Παθολόγο ή καρδιολόγο.
*Ο/Η ενδιαφερόμενος πρέπει να έχει κλείσει το δέκατο όγδοο (18) έτος της ηλικίας του.
___________________________________________
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο info@osbourinos ή στο 24650-22805συνήθως τρίτη και πέμπτη μετά τις 20:00.
Επίσης για όσους ενδιαφέρονται ο ΟΣ Σιάτιστας με την βοήθεια του ΣΕΟ Κοζάνης επαναλειτούργησε το τμήμα και την πίστα αναρρίχησης στο κλειστό γυμναστήριο Σιάτιστας.
Φιλικά,
Τάσος
Edited by: tasosss
Το Πρόγραμμα της Σχολής Αναρρίχησης Αρχαρίων 2009 έχει ως εξής:
1. Σάββατο 5 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Αναρριχητικός εξοπλισμός και η χρήση του
* Αναρριχητικές τεχνικές
2. Σάββατο 11 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (TOP ROPE)
* Κόμποι
3. Κυριακή 12 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Τοποθέτηση ασφαλειών
* Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
4. Σάββατο 25 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Ραπέλ
5. Κυριακή 26 Απριλίου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Τοποθέτηση ασφαλειών
* Χειρισμοί σχοινιών (μονό, διπλό)
6. Παρασκευή 22 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΠΙΣΤΑ ΣΙΑΤΙΣΤΑΣ
ΘΕΜΑ
* Βελτίωση τεχνικής
* Βασικές αρχές της προπόνησης.
7. Σάββατο 23 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών
* Ιστορία της αναρρίχησης
* Ανάγνωση αναρριχητικών διαδρομών
8. Κυριακή 24 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ
* Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών
9. Σάββατο 30 Μαΐου: ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Εισαγωγή στην αθλητική αναρρίχηση
* Χρήση gri - gri
10. Κυριακή 31 Μαΐου : ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΟΡΛΙΑΚΑ
ΘΕΜΑ
* Αναρρίχηση διαδρομών επικεφαλής
* Ασκήσεις πτώσεων
________________________
Το Πρόγραμμα της Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων 2009 έχει ως εξής:
1. Σάββατο 6 Ιουνίου : ΣΜΟΛΙΚΑΣ
ΘΕΜΑ :
* Κίνηση σε ξερό πεδίο - τεχνικές
* Εξοπλισμός
ΘΕΩΡΙΑ :
* Ιστορία ορειβασίας (ελληνική παγκόσμια)
* Ορεινό περιβάλλον (γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία)
Κυριακή 7 Ιουνίου : ΣΜΟΛΙΚΑΣ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην κορυφή 2631μ
2. Σάββατο 4 Ιουλίου : ΟΛΥΜΠΟΣ
ΘΕΩΡΙΑ :
* Διατροφή
* Πρώτες Βοήθειες
Κυριακή 5 Ιουλίου : ΟΛΥΜΠΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην κορυφή Μύτικας 2918μ
3. Σάββατο 5 Δεκεμβρίου : ΠΙΕΡΙΑ
ΘΕΜΑ :
* Προσανατολισμός
ΘΕΩΡΙΑ :
* Χρήση Χάρτη Πυξίδας GPS
Κυριακή 6 Δεκεμβρίου : ΠΙΕΡΙΑ
ΘΕΜΑ :
* ’σκηση προσανατολισμού
* ’νάβαση στην Κορυφή
4. Σάββατο 12 Δεκεμβρίου : ΜΠΟΥΡΙΝΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Κίνηση στο χιόνι- τεχνικές
* Χρήση πιολέ κραμπόν
ΘΕΩΡΙΑ :
* Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων
Κυριακή 13 Δεκεμβρίου : ΜΠΟΥΡΙΝΟΣ
ΘΕΜΑ :
* Πτώσεις σε χιόνι και πάγο
* ’νάβαση στην Κορυφή
5. Σάββατο 19 Δεκεμβρίου : ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ
ΘΕΜΑ :
* Ποιότητες χιονιού
* Χιονοστιβάδες
ΘΕΩΡΙΑ :
* Κίνδυνοι στο βουνό και η αντιμετώπιση τους
Κυριακή 20 Δεκεμβρίου : ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ
ΘΕΜΑ :
* Ανάβαση στην Κορυφή
Αιτήσεις για τις Σχολές μέχρι τέλη Φεβρουαρίου 2009.
Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:
1) Αίτηση
2) Φωτοαντίγραφο ταυτότητας
3) Φωτογραφία
4) Ιατρική Βεβαίωση από Παθολόγο ή καρδιολόγο.
*Ο/Η ενδιαφερόμενος πρέπει να έχει κλείσει το δέκατο όγδοο (18) έτος της ηλικίας του.
___________________________________________
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο info@osbourinos ή στο 24650-22805συνήθως τρίτη και πέμπτη μετά τις 20:00.
Επίσης για όσους ενδιαφέρονται ο ΟΣ Σιάτιστας με την βοήθεια του ΣΕΟ Κοζάνης επαναλειτούργησε το τμήμα και την πίστα αναρρίχησης στο κλειστό γυμναστήριο Σιάτιστας.
Φιλικά,
Τάσος
Edited by: tasosss