ΣΧΟΛΗ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ 2012

Ο ΕΟΣ Θεσσαλονίκης υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) διοργανώνει Σχολή Ορειβατικού σκι για αρχαρίους που θέλουν να μυηθούν σε αυτό το πανέμορφο και μοναδικό άθλημα .

· Τι είναι το Ορειβατικό Σκι ?
Το Ορειβατικό Σκι είναι μια δραστηριότητα κατά την οποία ο Χιονοδρόμος – Ορειβάτης με τον κατάλληλο εξοπλισμό μπορεί να πραγματοποιήσει διασχίσεις σε χιονισμένα βουνά καθώς τα σκι ,με την προσαρμογή μιας λωρίδας δέρματος του επιτρέπουν την ανάβαση και στην συνέχεια με την αφαίρεση αυτής γίνεται η κατάβαση.
[IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image002.jpg[/IMG]

·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·



· Που μπορώ να κάνω Ορειβατικό Σκι ?
Σε ολόκληρη την Ευρώπη παρατηρείται τάση των χιονοδρόμων να ξεφύγουν από τα όρια των χιονοδρομικών κέντρων. Αφού λοιπόν το Ορειβατικό Σκι μας επιτρέπει να κινηθούμε με σχετική άνεση σε χιονισμένο περιβάλλον αποτελεί μιας πρώτης τάξεως διέξοδο να ξεφύγουμε και να ανακαλύψουμε μέρη που ούτε καν είχαμε φανταστεί.
Η χώρα μας λοιπόν αποτελεί ένα μαγευτικό προορισμό για Ορειβατικό Σκι καθώς τα βουνά μας είναι προσιτά από κάθε άποψη για τους λάτρεις του αθλήματος.

[IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image004.jpg[/IMG]











· Τι υλικά χρειάζονται για να κάνω Ορειβατικό Σκι ?
Πρώτα από όλα ρουχισμό που χρησιμοποιείται στο χειμερινό βουνό. Ο υπόλοιπος εξοπλισμός (εάν δεν τον έχετε) μπορεί να ενοικιασθεί σε πολύ χαμηλό κόστος για όλη την διάρκεια της Σχολής .



[IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image006.jpg[/IMG]

















· Τι ικανότητες χρειάζεται κάποιος να συμμετάσχει στην Σχολή ?
Επειδή η δραστηριότητα του Ορειβατικού Σκι γίνεται σε απάτητο χιόνι (off piste skiing) καλό θα είναι να γνωρίζουμε σκι πίστας – κατάβαση με παράλληλα τα σκι σε μέτριας δυσκολίας πίστα - και μια μέτρια φυσική κατάσταση ,και αυτό για να απολαύσουμε τις αναβάσεις και τις καταβάσεις σε πλαγιές όπου δεν έχει πάει κανένας άλλος .

· Τι δικαιολογητικά απαιτούνται για την συμμετοχή μου στην Σχολή ?
Η Σχολή Αρχαρίων Ορειβατικού Σκι γίνεται υπό την αιγίδα της Ε.Ο.Ο.Α. και θα απονεμηθούν διπλώματα σε όσους αποφοιτήσουν από την Σχολή.
Γι αυτό χρειάζονται τα εξής δικαιολογητικά :
- Αίτηση εγγραφής του Συλλόγου με 2 φωτογραφίες
- Πιστοποιητικό καλής υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο που να έχει -εκδοθεί τις τελευταίες 60 ημέρες από την έναρξη της Σχολής
- Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
- Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου.(απο τον σύλλογο)

- Ποιοι διδάσκουν στην Σχολή Αρχαρίων Ορειβατικού Σκι ?
Λάζαρος Μποτέλης : Εκπαιδευτής Ορειβασίας – Αναρρίχησης Ε.Ο.Ο.Α , Οδηγός Βουνού HMGA
Κλαουδάτος Γιώργος : Απόφοιτος Εθνικής Σχόλης Σκι και Αλπινισμού της Γαλλίας ( E.N.S.A )



ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ 2012


Σάββατο 28 Ιανουαρίου , ημέρα 1η : ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ
10:00 ,Συγκέντρωση Μαθητών-Εκπαιδευτών, Τακτοποίηση στο καταφύγιο

Ανάλυση προγράμματος
Α)Πρακτικό μέρος
· Τεχνικές Ανάβασης

Β) Θεωρητικό μέρος
· Εξοπλισμός Ορειβατικού Σκι ,Χειμερινός ορειβατικός εξοπλισμός

Κυριακή 29 Ιανουαρίου , ημέρα 2η :

Α)Πρακτικό μέρος
· Τεχνικές Κατάβασης

Β) Θεωρητικό μέρος
· Κίνδυνοι στο βουνό
· Ποιότητες χιονιού
· Χιονοστιβάδες , Χρήση ARVA




Σάββατο 11 Φεβρουαρίου , ημέρα 3η : ΒΕΛΟΥΧΙ
10:00 ,Συγκέντρωση Μαθητών-Εκπαιδευτών, Τακτοποίηση στο καταφύγιο της ΕΟΟΑ «Αθανάσιος Λευκαδίτης»

Α)Πρακτικό μέρος
· Τεχνικές ανάβασης και κατάβασης
· Κίνηση στο χιόνι με κραμπόν και χωρίς κραμπόν
· Πτώσεις – φρενάρισμα χωρίς πιολέ και με πιολέ
· Χρήση ράβδου ανεύρεσης θυμάτων χιονοστιβάδας
· Χρήση πομποδέκτη ARVA

Β)Θεωρητικό μέρος
  • Πρώτες βοήθειες στο βουνό
  • Συντήρηση εξοπλισμού ορειβατικού σκι
Κυριακή 12 Φεβρουαρίου , ημέρα 4η :
Α)Πρακτικό μέρος
  • Ανάβαση στην κορυφή «Σειντάνι» 2312μ


Παρασκευή 23 Μαρτίου ,ημέρα 5η : ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ
10:00 π.μ. Συγκέντρωση Μαθητών –Εκπαιδευτών στο Χ.Κ. Παρνασσού καταφύγιο «Μιχάλης Δέφνερ»
Α)Πρακτικό μέρος
  • Τεχνικές ανάβασης και κατάβασης
Β)Θεωρητικό μέρος
  • Κανονισμοί Αγώνων Ορειβατικού Σκι
  • Ιστορία του Ορειβατικού Σκι
Σάββατο 24 Μαρτίου , ημέρα 6η :
Α)Πρακτικό μέρος
  • Ανάβαση στην κορυφή «Γεροντόβραχος» 2396μ.
  • Άσκηση ανεύρεσης θυμάτων χιονοστιβάδας
Β)Θεωρητικό μέρος
  • Προσανατολισμός
  • Χρήση χάρτη πυξίδας
  • Χρήση GPS
Κυριακή 25 Μαρτίου , ημέρα 7η :
Α)Πρακτικό μέρος
  • Ανάβαση στην κορυφή «Λιάκουρα» 2456 μ.




Σάββατο 7 Απριλίου , ημέρα 8η : ΟΛΥΜΠΟΣ
10:00 π.μ. Όλυμπος ,Συγκέντρωση Μαθητών –Εκπαιδευτών στο Κ.Ε.Ο.Α.Χ.
Α)Πρακτικό μέρος
  • Αναγκαστική Διανυκτέρευση
  • Τεχνικές Επιβίωσης στο χιόνι
  • Ανάβαση στην κορυφή «Άγιος Αντώνης» 2816μ.


Κυριακή 8 Απριλίου , ημέρα 9η :
Α)Πρακτικό μέρος
  • Ανάβαση στην κορυφή «Σκολιό» 2911μ.
Λήξη της σχολής


Λάζαρος Μποτέλης
Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης
Οδηγός Βουνού HMGA
[IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image008.jpg[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image010.jpg[/IMG]





Κόστος Σχολής
Για μέλη Συλλόγων της Ε.Ο.Ο.Α. 300 €
Για μη μέλη Συλλόγων της Ε.Ο.Ο.Α. 330 €


Στο κόστος περιλαμβάνονται :
- Υλικά Ορειβασίας από τον ΕΟΣ Θεσσαλονίκης
- Ασφάλιση καθ’ όλη την διάρκεια της Σχολής
- Δίδακτρα της Σχολής
- Εγγραφή και συνδρομή ενός έτους στον ΕΟΣ Θεσσαλονίκης για τα μη μέλη
- Εξειδικευμένα εκπαιδευτικά εγχειρίδια
- Πιστοποίηση Ε.Ο.Ο.Α.
- Αναμνηστικό δώρο της Σχολής

Δεν συμπεριλαμβάνονται :
- Έξοδα μετακίνησης ,διατροφής και διαμονής
- Ενοικίαση εξοπλισμού Ορειβατικού Σκι

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο της Σχολής :

Λάζαρος Μποτέλης
Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης
Οδηγός Βουνού HMGA
[IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image011.jpg[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME~1/User/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image010.jpg[/IMG]




Τηλ. 6948 043655
e-mail : meteora.guide@gmail.com